精选手记 01
习箫之本，源于气
以箫为媒介，外可成声成韵，于身内可去浊通络，中和内境平衡脏腑，去疾延寿。可见学箫之本在于气。以箫为媒介，以气息为引，来沟通当下的身心状态。
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精选习箫手记
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精选手记 02
对初学者的一点启示
初学者刚开始练习是以空吹为始，便是把箫吹响，这是第一步，也是最易被忽视的，认为吹出声音就算是吹响，其实在这个阶段要把气给自然出顺了，才算是真正的吹响，这就需要反复的练习空吹并在这练习过程中反复的调整身体的状态。
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精选手记 03
你所认识的箫，并非你想的那样
吹箫需要深层次的呼吸，而这个深层次的呼吸其实是内里的深层次运动，是气在体内进行周天运转，不断的循环往复，这是通过一般的运动无法企及的，而这种深层次的机体内在运动，便能彻底的将我们的各种浊气、晦气、废气、闷气、湿气等深藏在四肢百骸里的隐匿余气尽数排解掉。
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精选手记 04
选箫的那点迷茫和困惑
箫跟其它的乐器不同，哪怕你不懂乐理看不懂乐谱，也一样能直接跟箫进行对话，因为你的气息便是你们的交流语言。你的一呼一吸都能从箫上得到回应。
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习箫录精选
阅读全文 → 习箫之本，源于气
以箫为媒介，外可成声成韵，于身内可去浊通络，中和内境平衡脏腑，去疾延寿。可见学箫之本在于气。以箫为媒介，以气息为引，来沟通当下的身心状态。
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阅读全文 → 对初学者的一点启示
初学者刚开始练习是以空吹为始，便是把箫吹响，这是第一步，也是最易被忽视的，认为吹出声音就算是吹响，其实在这个阶段要把气给自然出顺了，才算是真正的吹响，这就需要反复的练习空吹并在这练习过程中反复的调整身体的状态。
习箫录精选
阅读全文 → 你所认识的箫，并非你想的那样
吹箫需要深层次的呼吸，而这个深层次的呼吸其实是内里的深层次运动，是气在体内进行周天运转，不断的循环往复，这是通过一般的运动无法企及的，而这种深层次的机体内在运动，便能彻底的将我们的各种浊气、晦气、废气、闷气、湿气等深藏在四肢百骸里的隐匿余气尽数排解掉。
习箫录精选
阅读全文 → 选箫的那点迷茫和困惑
箫跟其它的乐器不同，哪怕你不懂乐理看不懂乐谱，也一样能直接跟箫进行对话，因为你的气息便是你们的交流语言。你的一呼一吸都能从箫上得到回应。
习箫手记
阅读全文 → 学箫笔记（二）@箫友【小贾】的学箫感悟
我在吹的时候是模仿老师的样子，先是腹部内收，胸部向上提，在高音从强吹到很弱的时候再一下子把收着的气全部“砸”到丹田，整个肚子突然鼓起来，这时也正好吹到了中低音，这样听上去声音就好像“转起来”的一样。
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