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箫本为竹所筑，以竹为器身，凡器物之用皆在于利人。
人借箫器可娱耳目，可修身养性，亦可修心开悟。
箫为乐器，在于可发乐音，令耳感愉悦，身心舒服。令众爱箫者，迷迷不忘，吹奏不疲。
而箫之发音，在于以气为引，气出声起，气止声绝。
气之出，在于身之动，动不在肢体在内里，此便是气运循环，吐纳陈新。
箫管通体简约无饰，一杆竹子几眼孔，不增只减自然成。
气过声出，指尖灵动，旋律悠然，韵味十足。
旋律声韵，需气息为基，唯有气基沉稳厚实，方可尽现箫韵之美。
以箫为媒介，外可成声成韵，于身内可去浊通络，中和内境平衡脏腑，去疾延寿。
可见学箫之本在于气。
吹箫最根本的是通过箫来练习气息，通过气息来调理身心的状态，这便是人箫合一的状态，吹箫便是吹自身。
而最直接的练习方式便是练长音，所谓长音并不是一味的把音吹长，把音吹长只是一个表象，这个长不是我们刻意的去吹长，而是要气沉，呼吸绵长深远，气息吐纳绵长时，声自长。
而我们初学者在练习时，总是带着这个想吹长的念头去练习，导致我们的身体因意念过重而紧绷，紧绷状态下的气息是无法下沉的，而要气息下沉，必须全身处于松的状态，犹如一团棉花般，柔软而绵绵有弹劲。
所以练气息是一个长久而不可间断的事，不求声音时间长但求练习的状态和效果。
气息练习的根本在于体感。要想对气息有所感觉，必须要静缓，放慢呼吸，由外而内探视体内的呼吸活动，意念顺着一呼一吸进行周天流转，如千万河流最终汇入大海般，将众多繁杂念头汇入呼吸气流中，逐渐安静放松下来。
唯有身体有所感，才能感受到箫对身心的作用。气息的感受不如声音来得直接，声音容易勾起耳朵的欲求，对于初学者，容易在意声音的长短好坏，容易用意控制身体去获得耳朵的欲求，使大脑喧宾夺主的抢夺了身体的感受力，令身体无法自如放松而紧绷，身体便失去了当下的状态，而去求想法中的状态，久之便失去了体感。
体感是自我觉知，清晰的感受到当下自己的身体状态，是身体各机能的自我解放和自主运作。
以箫为媒介，以气息为引，来沟通当下的身心状态。
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